Om att göra det bästa jag kan

Istället för att acceptera att det är såhär det är just nu snurrar ”hur det borde vara” runt i mina tankar. En pigg och glad Malin som gör det hon trivs bäst med att göra: att jobba, att träffa min familj och mina vänner, att skratta och leva en vardag som är fysik aktiv. JagFortsätt läsa ”Om att göra det bästa jag kan”

Att fly verkligheten

Samtidigt som jag försöker behålla fotfästet längs den brokiga väg som ska leda mig framåt mot ett starkare jag, krigar jag mot alldeles för långa väntetider, ord som ”jag vet inte” och ”du måste ha tålamod”. Jag har även fått höra; ”du som själv jobbar inom sjukvården vet ju hur lång tid sådant här tar”.Fortsätt läsa ”Att fly verkligheten”

Trots ditt glada leende kan jag se dina ledsna ögon

”Det känns som om att du har blivit bättre på att säga att du inte mår bra, och att visa det” Nej, det är inte alltid jag gör det – berättar sanningen. Vissa gånger vet jag inte ens själv hur jag mår, andra gånger orkar jag inte eller vet inte hur jag ska förklara. Bakom mittFortsätt läsa ”Trots ditt glada leende kan jag se dina ledsna ögon”

En tanke är ingen sanning

Inom mig härjar en storm av känslor. Jag försöker att andas och vara i mig själv. Jag tar hjälp av yogan och meditationen. Här och nu. Jag försöker att tänka på de ord jag fick av en sjuksköterska inom psykiatrin: ”En tanke är ingen sanning” För mig är det viktiga ord, ord som jag försökerFortsätt läsa ”En tanke är ingen sanning”

Retreat

lokah samastah sukhino bhavantu* I fredags eftermiddags hoppade jag av vid busshållplatsen Tjuvkilsboden. Det var en fantastisk sensommareftermiddag. Solen sken och vinden blåste i träden. Luften var varm men den där härliga krispheten som finns i höstluften var där. Vid hållplatsen Tjuvkilsboden blev jag hämtad med bil. Vi åkte genom en fantastisk natur av åkrar,Fortsätt läsa ”Retreat”

Om att inte äta, och att äta

Det har funnits perioder då jag inte känt någon hunger. Det kunde gå nästan en hel dag innan jag lyckades få i mig något att äta. Bara tanken på att tillaga en måltid och äta den, eller att ta några naturella cashewnötter ur nötburken som alltid står framme på köksbänken, fick mig att må illa.Fortsätt läsa ”Om att inte äta, och att äta”

Förståelse

Jag begär inte att ni ska förstå. Jag skulle aldrig lägga den tunga och svåra, jag kan nog till och med påstå omöjliga, uppgift på någon annans axlar. Aldrig. I mitt jobb som fysioterapeut träffar jag människor som befinner sig i olika delar av livet, med olika bakgrunder, religion, erfarenheter, värderingar och syn på livet.Fortsätt läsa ”Förståelse”